经典养生美容语录
发表时间：2020-11-22
81、独抱浓愁无好梦。
82、莫把烦恼放心头，免得未老先衰颓；莫把烦恼放心头，免得白了少年头。
83、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
84、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。
85、忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。
86、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。
87、粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。
88、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
89、医不三世，不服其药。
90、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康。
91、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
92、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
93、天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。是以圣人后其生而身先，外其生而生存。非以其无私邪？故能成其私。
94、“养心八珍汤”八味药：慈爱心一片，好肚肠二寸，正气三分，宽容四钱，孝顺常想，老实适量，奉献不拘，不求回报。把这八味药，放在“宽心锅”里炒，文火慢炒，不焦不燥。再在“公平钵”里研，细磨慢研，越细越好，三思为末，淡泊为引，早晚分服，和气汤送下。可净化心灵，升华人格，平静心态，荣辱不惊。
95、早起不在鸡鸣前，晚起不在日出后。
96、瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
97、至虚极，守静笃。。万物并作，吾以观复。
98、冬寒尤可近火，火在表；夏热必戒纳凉，凉入里也。
99、千保健，万保健，心态平衡是关键。
100、饥而食，渴而饮；昼而兴，夜而寝。无浪喜，无浪忧；病而卧，死而休。
