保健格言集锦
发表时间：2020-11-22
41、睡前洗脚，胜吃补药。
42、保健四个里程碑：最反璞归真的环境；最适量有养的运动；最合理营养的膳食；最与世无争的心情。
43、忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。
44、药灵不在多少。
45、白天多动，夜里少梦。
46、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
47、忧靠自排，怒靠自制。
48、安谷则生，绝谷则亡，饮食自倍，肠胃耐伤。
49、吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法；葱蒜不离口，百病绕道走；多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少；青菜豆腐保平安，水果海藻身体健；一天一苹果，医生远离我。
50、齿，骨之穷也，朝朝琢齿，齿不龋。
51、有病不瞒医，瞒医害自己。
52、要想身体强，烟酒不要尝。
53、出则以车，入则以辇，务以自佚，命以曰招蹶之机。
54、情极百病生，情舒百病除。
55、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
56、解忧排怒松弛秘诀：冷静五分钟。于社会，看主流，想本质；于别人，看优点，想长处；于家庭，看老小，想和睦；于自己，看缺点，想身体。
57、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
58、白菜萝卜汤，益寿保健康。
59、十里以外去赶嘴，不如在家喝凉水。
60、吃药不忌嘴，跑断大夫腿。
